Eigentlich müsste es mir gut gehen. Ich hab einen lieben Freund, der mir liebe Sachen ins Ohr flüstert, mir bei meinen Problemen hilft und trotz eigener Schwierigkeiten mir den Rücken stärkt und für mich da ist.

Trotzdem sind da im Moment die schlechten Gefühle da. Ich freue mich wirklich für N. und T., dass sie sich wieder zusammen gerauft haben und nun richtig glücklich sind, oder auch für andere Pärchen, aber trotzdem bin ich neidisch auf sie. Eine kleine ekelige Stimme in mir sagt, dass die was haben, was ich nicht habe. Und schon nagt er. Der Neid.

Dann hab ich alte Bilder angeguckt. Damals als ich noch weniger wog, da fand ich mich hübsch. Heute fehlt mir irgendwie das Selbstbewußtsein, dass du behaupten. Als ich noch in Singlebörsen unterwegs war und ich mich dann beschreiben sollte, habe ich immer geschrieben, ich bin klein, dick und dumm. Selbstschutz. Aber auch die Angst, den Erwartungen nicht gerecht zu werden. Die anderen zu enttäuschen.

Komplimente anzunehmen, auch wenn sie wirklich ehrlich gemeint sind, fällt mir nach wie vor schwer. Es sei denn es sind Komplimente über meine Haare oder Dinge, die man wahr nimmt, z.B. kriege ich öfters Komplimente über meinen Schreibstil. Da kann ich mich wirklich drüber freuen. Oder wenn man meine Augen schön findet, denn die mag ich auch. Nur der Rest, mit dem happerts. Alles ist zu. Die Haut im Geschicht zu trocken, die Oberschenkel zu schwabbelig, die Waden zu dick, der Bauch zu unförmig, das Gesicht zu rund... Diese Liste könnte ich noch endlos weiter führen.

Irgendwas ist in mir, dass ich nicht sagen kann, ich find mich so okay. Aber es ist auch nichts da, was diese Tatsache wirklich ändern kann. Hinzu kommt auch, dass ich heute meinen Plan vernachlässigt habe. Ich habe weder drauf geachtet, was ich esse, zumindest bei den Spekulatius und den Plätzchen, noch, dass ich ausreichend trinke. Das steigert meine Unzufriedenheit noch weiter.

Gestern nach der Abendschule inklusive einer Übungsklausur habe ich mich doch tatsächlich aufgerafft und bin noch ins Studio gefahren. Schnell umgezogen und los gelegt. Wieder einmal hab ich mich drüber geärgert, dass sie schon um 22 Uhr zu machen, Kunststück, ich war ja auch erst um 20.45 Uhr da.

Aber immerhin konnte ich mich zehn Minuten auf dem Crosstrainer aufwärmen, mein abgespecktes Geräteprogramm machen, die eine Beinübung mache ich falsch oder sie beansprucht mein Knie zu sehr, da tut es mächtig weh und die Armsachen fielen aus, wegen der Überanspruchung vom letzten Mal.

Und zum Schluss war ich dann noch 30 Minuten auf dem Crosstrainer. Wäre auch länger gewesen, wenn die Öffnungszeiten nicht wären. Also, unbedingt das Studio wechseln, zumal das andere auch näher ist.

Interessant ist: Beide Studios haben direkten MCDov-Anschluss, fördert die Willensstärkung.