Allgemeines - 299 Tage

Vor 299 Tagen fing es hier an, es war mein 25. Geburtstag, an dem ich beschloss, dass sich endlich was verändern muss. Vielleicht lag es auch an Pia, die mir von ihren erfolgreichen Abnehmen berichtete, zehn Kilo hätte sie abgenommen, war zwar immer noch gut beeinander, aber fühlte sich schon viel wohler.

Also wollte ich auch. Unterstützung holte ich mir durch andere Blogger, wobei dass nicht wirklich eine gute Idee war, denn es gab da jemanden, der zuviel von mir wollte. Ich wollte und will gesund und auf Dauer mein Gewicht reduzieren, bin kein Hochleistungssportler und habe auch dafür gar nicht die Zeit. Jetzt sogar noch weniger. Beinahe hätte ich durch diesen Fehler auch meinen Blog aufgegeben.

Bald habe ich wieder Geburtstag und irgendwie habe ich mich noch weiter von meinem Ziel entfernt, statt runter, geht der Zeiger rauf. Heute morgen zeigte mir die Waage, dass nur noch ein klitzekleines Kilo fehlt und ich das Gewicht erreiche, dass ich niemals haben möchte.

Eigentlich habe ich mir ja vorgenommen im Januar anzufangen, aber warum soll man damit warten? Sicher liegt dazwischen eine Weihnachtsfeier von der Arbeit, Besuche auf dem Weihnachtsmarkt und dann noch die Weihnachtsfeiertage. Alles in allem Tage voller Esssünden. Aber im Januar ist es dann nicht mehr lange bis zu meinem Geburtstag und so weiter. Ich denke, wenn man Ausreden sucht, warum man nicht anfängt, dann findet man mehr als genug. Statt da Energie zu verschwenden, mache ich mir lieber bewußt, dass ein langer Weg vor mir liegt und dieser schwierig sein wird.

An meiner Situation hat sich auch einiges geändert, mittlerweile lebe ich in einer glücklichen Beziehung und denke, dass ich da auch die notwendige Unterstüzung erfahre. Aber in allererster Linie ist es mein Problem und an mir, es zu ändern. Diesmal werde ich allerdings ein wenig strukturierter rangehen. Lieber klitzekleine Schritte als keine.

Um ein wenig Struktur reinzubringen, gibt es einen Fragekatalog, denn ich Abnehmen.com gesehen habe und ganz hilfreich finde. Damit es auch wirklich ein Neubeginn ist, stehen die alten Beiträge im off. Wenn jemand eine Kopie seines Beitrags haben möchte, ich mail sie zu.
Shania - 11. Dezember, 17:40

oft dauert es eine Weile, bis man das erreicht hat, was man will ...
viel Glueck auf deinem Weg !

Sweetielinchen - 12. Dezember, 21:32

Danke, bei mir ist das Problem, dass ich im Moment mit allem mehr oder weniger unzufrieden bin. Da ist das mit dem Abnehmen auch noch problematisch, da ich zu den Frustfressern gehöre...

Manchmal weiß ich nicht, ob ich es wirklich schaffen kann und will...
Shania - 14. Dezember, 14:36

kommt mir bekannt vor ... aber manchmal sind es andere Faktoren, die da auch noch mit einspielen ... das Frustessen versuch ich zu vermeiden, aber wenn ich Stress hab, nehm ich eh automatisch zu, auch wenn ich dann schau, was ich ess ...
Sweetielinchen - 20. Dezember, 17:32

Das stimmt, es sind immer verschiedene Dinge, die da mitreinspielen. Teilsweise ist es jetzt auch noch die Weihnachtszeit mit den ganzen Plätzchen... *lach*

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I am

26, 1,61 cm klein und definitv 30 cm zu klein für mein Gewicht, dass muss sich ändern, nicht heute, nicht morgen, aber doch dauerhaft.

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